生活道場

春節應該是吃素戒殺放生的節日
春天是生生不息，萬物復蘇的季節。一切生命因春天的到來而快樂，一切生命在春天到來的時節而歡喜。因為擁有生命這個世界變得美麗，因為擁有生命這個世界變得真實。所以，春節是迎接春天到來的節日。
對於殺生問題，高僧大德們又是如何看的呢？
新春佳節，民間有「二十六燉鍋肉，二十七殺只雞」等民謠諺語，更有民眾為慶祝春節，祭祀鬼神祖先，準備大魚大肉做成所謂的美味佳餚，致使大量無辜生命被殘忍屠戮宰殺。對於殺生問題，高僧大德們又是如何看的呢？
家常菜香：上海特色糕點
上海各色糕團不少，多以甜香軟糯、花色繁多而著名。上海有許多糕團專賣店，老字型大小的糕團視窗永遠排著隊，一些小吃店也有，比如最常見的青團，就隨處都有得賣。條頭糕、海棠糕、雙釀團、綠豆糕等等，也都是上海人喜歡的經典美味。但是你知道“糕”究竟分多...
冬季把握這幾個原則，把身體調養到最佳狀態！
晨起後、入睡前，在一天的兩頭，你分別做了什麼事，將會影響到你的健康。北京老年醫院中醫科主任醫師劉德泉提醒，冬天最好遵循以下“早晚”原則，有助於你把身體調養到最佳狀態，特別對慢性病纏身的老年人來說，尤其如此。
別再扔掉菜根啦，這樣吃更健康！
蔬菜是我們日常生活當中經常吃的一種食物，它的營養價值很高，但是大多數人會將菜根丟掉，只吃葉子。其實有些蔬菜的菜根保健功效更強。大家一起來看看吧！
素食講究無煙、無酒、無蛋！
素食講究無煙、無酒、無蛋和無肉。這就是清涼月，一個心靈清涼的世界，一個修身養性的好地方，一個享受素食原味的好去處！
泡一杯喜歡的茶，溫暖自己的心！
不知為什麼，我喝茶喜歡選擇在小院子裡，最好有竹子或梅花，清風徐來，得半日之閑，悠然自得，細細品之。茶水裡投映的天上纖雲和枝頭鳥影，真是過癮。
素食可能轉變人類與地球的未來
選擇素食就是選擇了一種有益於自身健康、尊重其他生命、愛護環境、合乎自然法則、順應宇宙規律的飲食方式，素食已經逐漸成為符合時代潮流的生活方式。
飯後吃一種水果排光體內致癌物
梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
十大舒壓素食，讓身心更健康！
深綠葉菜：高葉綠素的蔬菜可以除去肝臟的毒素，並提高紅血球的組成。中醫認為健康的血液能讓心臟更健康，可以將萵苣、菠菜、芝麻菜、西洋菜、甘藍快炒食用，或是製作成到沙拉、果汁來攝取營養。