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宗性法師:放慢生命的腳步
轉自宗性法師著述《禪生活》 2016-12-08

禅的生活,就是让我们的心能够沉静,心速能够放慢,在舒展中欣赏和品味一切

宗性法師:放慢生命的腳步

宗性法師著述《禪生活》

禪的生活,就是讓我們的心能夠沉靜,心速能夠放慢,在舒展中欣賞和品味一切。

什麼是禪的生活呢?禪的生活,就是要讓個體生命放慢腳步,在快速生活中刹車;能夠減輕對物質的依賴,用欣賞和品味的心態來生活。這樣的話,我們會突然發現,原來生活中除了科技、物質以外,許多美麗的風景就在身邊,等待著我們去欣賞。

你們看藍天下的白雲,多麼悠閒自得。羡慕吧!當然你不能變成雲,不然你家裡就要跟我要人了。看看流淌在山澗的泉水,更是奔放得無拘無束,多麼自由自在。還有草坪上的牛。它們自在地吃草,牧童還吹著笛子給它們伴奏。還有池塘裡的金魚,樂於戲水,悠然自得。這一切多自在啊!

那些是紅牆外的美好風景,再看看紅牆內。寺院裡的鐘鼓聲清脆悠揚,誦經聲、木魚聲是那麼地恬靜有序。空靈吧!木魚的節奏不快不慢,很有秩序。我們文殊院的樹林裡,有許多放生的鳥。它們常跟你打招呼,可是你都不理它們,你都辜負那些小鳥了。

還有坐禪的人,他們的神態多麼從容自如、多麼安詳,臉上的表情絕對沒有痛苦、不安和煩躁。有在家弟子坐禪的,有老太太坐禪的,現在許多老外也在學習坐禪了。很嚮往吧?這是紅牆內外,兩種不同的景象,但是快樂和自在的心情都一樣。

所以,禪的生活,就是讓我們的心能夠沉靜,心速能夠放慢,在舒展中欣賞和品味一切。我們大可不必行色匆匆、步履匆匆。我們可以放慢腳步,更重要的是放慢心態,來感受和體會生活。(轉自宗性法師著述《禪生活》)

 



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