如何看待人生的快樂和痛苦

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明禪師每天和弟子開示，都離不開這樣的話：「快樂啊！快樂啊！人生好快樂啊！」

有一次，他胃疼得厲害，躺在禪床上不時叫喊：「痛苦啊！痛苦啊！好痛苦啊！」

住持大和尚聽到了，就過來責備他：「喂！一個出家人生病，怎麼可以喊苦呢？這多不好！」

明禪師答：「健康快樂，生病痛苦，這是很自然的事，為什麼不能叫苦呢？」

住持：「記得當初，你有一次掉進水裡快淹死時，你還面不改色，當時那種無畏的豪情跑到哪裡去了？平時都說快樂、快樂的，為什麼一到生病的時候，就喊痛苦、痛苦呢？」

明禪師對住持和尚道：「你來，到我床前來！」

住持到了他床邊，明禪師輕聲問他：「住持大和尚，你剛才說我以前說快樂、快樂啊，現在都是說痛苦、痛苦啊！那麼請你告訴我，究竟是講快樂對呢？還是講痛苦對呢？」

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不管是快樂還是痛苦，都是當下此心的自然流露。該快樂的時候就快樂，痛苦時也不必刻意壓制。只需順其自然，全然接納。快樂或痛苦，健康或生病，乃至生或死，無非都是人生的常態，何必取捨愛厭，分別對待呢？

放下內心的分別執著，就放下了生死煩惱，不迎不拒，隨緣自在。

且說一句是什麼？平常心是道！

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